- Was ist ein Retreat?
- Ein Retreat ist eine geführte Auszeit in einer kleinen Gruppe: du reist an einen Ort, an dem alles organisiert ist, und verbringst zwei bis vier Tage mit Bewegung, Ruhe, gemeinsamen Mahlzeiten und Zeit für dich. Bei AUREA heisst das Movement-Sessions am Morgen, am Nachmittag eine Wanderung oder die Sauna, und lange Abende an einem Tisch oder ein Ausklang auswärts bei einem Dinner. Kein Programm, das dich durch den Tag hetzt, und kein Schweigekloster. Zeit für dich, aber auch Erlebnisse, die dir Ruhe und Kraft geben.
- Wo in der Schweiz finden die AUREA-Retreats statt?
- Als Nächstes im Januar 2027 in Seis am Schlern, Südtirol, mit dem Zug rund fünf Stunden von Zürich. Weitere Ausgaben, auch in den Schweizer Bergen, stehen hier, sobald ihr Haus gebucht ist.
- Was kostet ein Retreat in der Schweiz?
- Beim Slow Reset in Südtirol hängt der Preis am Zimmer: CHF 1'790 im Zimmer mit Etagenbett bis CHF 2'690 in der Panoramasuite, pro Person. Unterkunft, Verpflegung und alle Sessions sind inbegriffen, die Anreise organisierst du selbst.
- Für wen sind die AUREA-Retreats?
- Für Frauen, die neue, offene Menschen kennenlernen wollen und Lust haben, sich gegenseitig Kraft und Ruhe zu geben. Es geht um mehr als Sport: in den Sessions, bei den gemeinsamen Aufgaben und am Tisch lernst du Frauen kennen, die genauso offen sind wie du. Jedes Level ist willkommen, vom Einstieg bis zur erfahrenen Sportlerin.
- Kann ich alleine kommen?
- Die meisten kommen alleine. Genau dafür sind die Gruppen so klein: bei höchstens zehn Frauen kennst du nach dem ersten Abendessen alle. Beim Slow Reset buchst du dafür ein Bett im Zimmer mit Etagenbett und teilst es mit einer zweiten Frau aus der Gruppe. Die Doppelzimmer sind für zwei, die zusammen buchen.
- Wie gross sind die Gruppen?
- Bewusst klein: höchstens zehn Frauen pro Retreat, je nach Haus. Wie viele Plätze eine Ausgabe genau hat, steht auf ihrer Seite. So bleibt am Tisch, auf dem Trail und in der Sauna Platz für echte Gespräche, und niemand geht in der Gruppe verloren.
- Muss ich fit sein, um mitzumachen?
- Nein. Jede Session und jedes Retreat hat einen anderen Fokus, und das Training wird auf dein Level angepasst. Es geht um Technik und Aufbau, nicht um Auspowern um jeden Preis. Verletzungen oder Einschränkungen sagst du den Coaches vorher, der Rest wird angepasst.
- Wie läuft die Buchung ab?
- Du wählst auf der Seite des Retreats dein Zimmer oder dein Bett und bezahlst gleich online mit TWINT oder Karte. Danach ist dein Platz fix, und die Bestätigung mit allen Details kommt per E-Mail.
- Kann ich stornieren?
- Das steht auf der Seite jedes Retreats. Beim Slow Reset bekommst du bis 60 Tage vorher 80 Prozent zurück, bis 30 Tage vorher die Hälfte, danach nichts mehr. Deinen Platz kannst du jederzeit kostenlos an eine Freundin weitergeben. Die genaue Regel steht in den AGB unter Ziffer 4.
- Wann ist das nächste AUREA-Retreat?
- Der Slow Reset vom 14. bis 17. Januar 2027 in Seis am Schlern, Südtirol. Ende Januar folgt der Strong Reset, für den du dich auf die Warteliste setzen kannst.
